最近小编收到有粉丝提问，大号一天几次才算正常？说实话这个问题有点让小编措手不及！不过不用小编回答，已经有楼下老哥抢答了：一天三次或一周三次呗，这题我会！没错，从医学上来说，健康的便便并不强求一天一次，..
精彩摘录：1.我要向所有医生、学医的人和他们的家人致敬。因为未来将会是更加需要医生的时代。2.爱医生不仅在今天（疫情期），而且在未来生命中的每一天。3.我见证了2003年非典战疫时，所有的国人对白衣天使的那份爱..
新年伊始，大家有没有立下新的Flag呢？比如在新的一年里，要吃得健康一些，从而减掉10公斤赘肉，改善心肺功能、血糖、新陈代谢，提升整体健康水平……说到吃，就不得不提《美国新闻与世界报道》（U.S.News&World Rep..
“中午不睡，下午崩溃。”从小开始，咱们中国人就养成了午睡的习惯，无论是幼儿园小朋友还是上班族，一天似乎被分成了2个部分。但是，“午睡”长久以来就有很大的争议，有些人认为完全没必要，不午睡也精力满满；而..
▲1月10日，北京体育大学组织在校师生员工进行集中核酸检测（供图/视觉中国）据河北省卫健委消息，1月14日0时至24时，河北省新增90例本地新型冠状病毒肺炎确诊病例，其中石家庄市报告84例，邢台市报告6例。北京青年..
肥胖基因More than 400 different genes have been implicated in the causes of obesity or being overweight.宜运动贪嘴忌肥胖症是一组常见的代谢症群。尽管普遍认为热量摄入和能量消耗之间的失衡是导..
《2020大众心理健康洞察报告》来了！ 简单心理的老朋友知道，从2016年开始，我们每年发布一份心理健康专业报告。对大众心理健康状况进行分析，看看这个行业发生了什么新变化。今年已经是第5年了。这次有点不一样的是..
▎导读 高血压是一种常见的慢性疾病，会显著增加心梗、中风、冠心病、心力衰竭等心血管疾病，以及肾衰竭和失明风险，是导致全球过早死亡的主要原因之一。也许在很多人看来，高血压是一种老年人的“专属疾病”，但实..
新冠疫苗，艾滋病治愈，脑机接口等成为2020年的关键性科学词，而他们其中很多可能会微未来很长一段时间影响我们的生活。21世纪第3个10年，似乎一开始就不太顺。紧随着2020元旦钟声而来的，是澳大利亚山火蔓延、科比..
医疗的市场化，一直也是我们国家医改里面一直争议的一个问题，那么我们势必要讨论一下什么是市场。根据“完全竞争市场”的定义，无数的消费者、无数的生产者，他们谁都不能影响价格，要信息对称，要生产同质的产品，..
导读偏头痛非常普遍，影响了全世界15%的人口，有超过10亿患者，相当于约每7个成人中就有1人受到偏头痛的困扰。超过1/3（38%）的患者会经历频繁的偏头痛发作（每月超过4次），或是虽然频率不高但会对个人造成严重影响..
今天（12月15日），是世界强化免疫日。该节日为消灭脊髓灰质炎（俗称小儿麻痹症）而设立，近年来，通过疫苗普及，我国已成为无脊髓灰质炎国家。免疫力是人体自身的防御机制，可以阻挡外界病菌的侵入，对我们每个人来..
“明天我一定要早起！”每天晚上睡觉前，有多少人在心里呐喊这句话，信誓旦旦？很可惜的是，现实常常事与愿违，能“痛改前非”并养成早起习惯的人真的很少。据《2019年中国睡眠科技白皮书》，全球约1/4的人有睡眠问..
人体本身就是一个复杂的机器，和机器一样，每个器官、部位都有最初的设计使用寿命。如果我们能找到方法延长零件使用寿命的方法，就能减少机器的损耗和故障。那有没有能延长身体的器官使用寿命的方法呢？答案是肯定的..
▎导读近日，世界气象组织发布《2020年全球气候状况临时报告》指出，2020年将成为有记录以来最暖年份之一。无论你有没有在日常生活中感受到、注意到，气候变化都正在发生，而且威胁着全球健康。着眼于这一影响，《柳..
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