养生 - 医索

杭州23岁女孩吃网红药意识混乱险丧命网友：话可以乱说药不能乱吃

俗话说，话可以乱说，药可不能乱吃，现代人似乎越来越重视健康，养生，各种网红保健品、网红药也越来越流行，互联网时代，越来越多的人习惯了在网上买一些药品吃，杭州的这位23岁的年轻女孩小安（化名）就是常年痴迷吃网红保健.....

学术资讯 - 医学科普

“暑退秋澄转爽凉，日光夜色两均长。”今天是秋分节气，意味正式“入秋”。随着秋分节气到来，冷空气开始日渐活跃，气温降低的速度明显加快，对心脏、血压和各种慢性病是最大的考验。为了适应秋季气候变化，防治疾病伤身，老人应加强秋季.....

学术资讯 - 医学科普

树有落叶归根，人有生老病死，自古以来，长生不老都是人类求之而不得的奢望，衰老是一个不可避免的生理过程,是自人类有史以来一直研究而未解决的问题。中医对衰老的认识源远流长,关于衰老的学说也很多,其中肾虚衰老学说占有很重要的地位.....

学术资讯 - 医学科普

基金项目：国家自然科学基金（81774387；81503476）；四川省科技厅重点研发项目（2020YFS0302）作者：崔家睿刘楠楠朱天民邓婷婷* 夏丽娜*作者单位：成都中医药大学养生康复学院，四川成都 610075*通信作者：邓婷婷，Email: .....

学术资讯 - 科普快讯

“隔壁张大爷都90岁了，吸了大半辈子的烟都还很健康！”“我明明那么年轻，不抽烟也不喝酒，怎么偏偏就我患癌了呢？”癌症这个“杀手”有时候似乎很不公平，有些人烟酒均沾但身体仍健康，无病无痛；而有些人注重养生、定期体检.....

学术资讯 - 医学科普

处暑，即“出暑”，说的是热气消散，秋凉渐起，暑气至此而止矣。气象学中提到，三伏出伏以后会有短期回热。这种早晚清凉、午后高温的天气，也就是民间俗称的“秋老虎”。季节交替，胃肠道会出现哪些变化？饮食上需要注意什么？处暑将至.....

学术资讯 - 医学科普

立秋养生坊立秋，揪着盛夏的尾巴到来，虽然名字有“秋”，但暑热不减。据《月令七十二候集解》所言，“立秋，七月节。立字解见春。秋，揫也，物于此而揫敛也。”立为至，揫（jiū）有聚集之意，在这个夏秋之交的重要时刻，万物.....

学术资讯 - 医学科普

本篇内容:·什么样的运动可以维持心脏活力·无汗运动注意事项德国一项研究显示：“心脏病患者如果每周规律运动，一年之后，90%的人不再复发或者出现其他心脏问题。而在那些接受了介入手术的患者中，这一比率仅为70%。”很多人都会认为，.....

学术资讯 - 临床研究

有些年轻人喜欢自嘲自己老了，喝酒要喝养生局，保温杯里泡枸杞，也不像十几岁时天天熬夜读书、玩游戏，现在熬夜一次需要四五天才能缓过来。近日有网友在网上发帖称：“我才25岁，感觉自己头脑不清晰，昏昏沉沉，嗜睡无力，注意.....

学术资讯 - 医学科普

今年“三伏天”又是长达40天！可谓是“超长待机”了为应对持续的高温天气每家每户都有防暑养生小妙招冰镇绿豆汤果蔬代餐再搭配上空调、风扇……但“三伏天”养生可不能一味地贪凉这些养生误区要避开哟↓↓走.....

学术资讯 - 医学科普