营养 - 医索

秋冬季营养最全的五种水果，这篇文章全说清楚了！

原标题：秋冬季营养最全的五种水果，这篇文章全说清楚了！学知识，为自己，为家人，为朋友更多健康科普，在微信公众号，小大夫漫画北京协和医院，营养科，于康，冬天吃啥水果，吃苹果护肠.....

学术资讯 - 医学科普

　　PREDIMED研究发现，与低脂饮食相比，补充初榨橄榄油或各种坚果的地中海饮食可降低心脏病高危患者30%的心血管事件风险。研究者在国际素食营养大会上报告了这一发现，文章同时在线发表于New England Journal of Medicine。　.....

学术资讯 - 临床研究

原标题：蔬果换个颜色就营养价值高？原来是它们耍的小“阴谋”！很多小伙伴都是水果控，水果那是一天都不能少的，狗狗家也是。不过吃水果是件幸福的事儿，但是买水果对于某些有选择恐惧症的小伙伴来说，估计是.....

学术资讯 - 医学科普

原标题：速冻食品真的会把营养“冻”没吗？没想到还有这样的反转真相！狗狗十分喜欢囤东西，家里的冰箱只要一空就没有安全感，经常被人戏称是属松鼠的。狗狗的母上大人经常说狗狗这是个不好的习惯，说为什么放.....

学术资讯 - 医学科普

原标题：控制体重先控油，这些“减油”招数你学会了吗？对于现代人饮食习惯，除了盐分、精白米面摄入过多外，油脂摄入过多也是个重要健康问题。脂肪对于人体虽然是必备的营养素之一，但是过多摄入却是肥胖、脂.....

学术资讯 - 医学科普

原标题：“滋补神器”奶白汤，真的如想象中那么有营养吗？狗狗的母上大人最喜欢给家人煲汤了，还尤其喜欢奶白汤，据母上大人的话说， “你看这汤颜色和牛奶一样，营养当然好了！” 相信很多人都.....

学术资讯 - 医学科普

原标题：吃小米养生的人注意啦！这样吃更有营养 ...

学术资讯 - 医学科普

上海营养与健康研究所-长征医院联合转化医学中心学术带头人中科院上海营养与健康研究所肿瘤演变与转化医学研究团队负责人复旦医学院学士、博士哈佛医学院博士后、讲师发表论文50多篇, 以通讯/第一作者在Nat Genet.....

学术资讯 - 临床医学

来源 | 维他狗营养家作者 |维他狗　　前几年，HPV疫苗一出，其实已经让很多人都跃跃欲试了。　　记得那会内地还不能接种的时候，狗狗就听到有在深圳的朋友会特意跑去香港去打。　　可谓是一针难求。　　别说当时狗狗我还有点羡.....

学术资讯 - 医学科普