最近一段时间，许多人都经历了一次新冠感染的痛苦，尤其是一些本身就有其他疾病的患者，更是异常难受。阳了或者阳康后，有些人反应自己出现了剧烈的腰痛，还有不少腰椎间盘突出症患者来门诊咨询，阳了后发现自己腰椎间盘突出症的症状加重了，这是怎么回事？又该如何缓解呢？

腰痛是新冠病毒感染后比较常见的一类症状！

经历过这次新冠感染的患者出现了非常多样性的表现，比如发烧、咳嗽、咽喉肿痛、流涕、头疼、腰痛、全身酸困、呕吐、拉肚子等等。这些都是病毒感染后所带来的多样化症状表现，相信阳过的人群也有亲身体会。

其中，腰痛等脊柱关节痛是新冠感染患者比较常见的症状，是除了呼吸道、乏力症状后的第三大症状。由于阳了后，病毒激活了人体里的ACE2受体，这种受体不仅作用于呼吸道，也在中枢及外周神经、骨骼肌中，这就是为什么很多人都会出现腰痛等症状的原因。

阳了之后，为什么腰椎间盘突出症会加重？

如果您原来就有腰椎间盘突出症，这时再叠加新冠阳性，这种情况就可能会导致症状加重。为什么会出现阳了以后腰椎间盘突出症加重的情况，可能是由于下面几点原因：

1、抵抗力下降。新冠感染后，腰椎间盘突出症患者身体的抵抗力下降，或者说是身体的不适放大了腰腿疼等症状的信号。阳了之后，我们的身体主要在抵抗新冠病毒，对于局部的保护就没有之前那么强了。

2、频繁的咳嗽增加了腹压。我们知道腹压突然的增加，会加重腰椎间盘突出对神经的刺激，这就会导致相应的腰腿疼症状加重。

3、腰部炎症加剧。腰椎间盘突出症患者本来腰部就存在局部炎症，阳了后免疫细胞会进一步释放炎症因子来清除病毒，这也会进一步导致腰部疼痛的加剧。

4、这段时间内，患者确实出现了病理性变化，比原来的情况更加增进，从而导致症状的加重。

阳康、阳过后该如何缓解这样的腰痛不适呢？

如果您在阳之前没有腰椎间盘突出症，现在已经阳康了，但还残存着咳嗽、腰痛等症状，可以服用一些止咳药物或者抗炎镇痛药物。当然，也可以选择贴一些膏药、热敷、理疗等方法缓解腰部的局部疼痛。

如果您之前就有腰椎间盘突出症，在阳康后腰腿部疼痛症状有所好转，就不需要太过担心；但是如果阳康后，别的症状慢慢地都消失了，但还残存着腰腿疼痛、发力、发麻等情况，就需要及时去正规医院骨科进行就医了。

除此之外，我们阳康后千万不要大意，注意不要长时间久坐不动，可以循序渐进地增加工作量，减少玩手机、看电视的时间，保持充足的休息，并进行适量的腰背部肌肉锻炼，这些都可以帮助我们更好地保护腰椎和消除疼痛。

百度浏览   来源 : 脊柱外科大医生   

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