黄海雯

主任医师、副教授、硕士生导师

黄海雯，苏州大学附属第一医院  血液科
主任医师，副教授、硕士生导师
中华医学会肿瘤学分会 淋巴血液学组 委员
中国医药教育协会 淋巴瘤专业委员会 副主委
中国抗癌协会血液肿瘤专委会淋巴瘤学组委员
中国抗癌协会慢性淋巴细胞白血病工作组成员
江苏省淋巴瘤专业委员会，副主任委员
江苏省淋巴瘤联盟，副主席
江苏省医学会血液学分会，淋巴瘤骨髓瘤组委员

1. 预防是重中之重！避免与近期去过疫区人员，和密切接触人员有交集。如非必要，尽量不出门。拒绝除固定家庭成员以外的人员探视。定期开窗，保持空气良好流通；加强对居住环境清洁和消毒；注意饮食及个人卫生，勤洗手、换衣。

2. 如有发热、咳嗽等症状，及时在居住地附近的发热门诊就诊和排查；从目前的数据看，即使感染了新型冠状病毒，其重症率和流感相似，所以不必焦虑、恐慌，更不能因为害怕而不及时就医，造成疾病拖延。

3. 到预定化疗时间的患者，提前2-3天与主治大夫或所在病区的医生沟通、联系床位，确认住院时间后尽量乘坐私家车到院治疗，尽量减少乘坐公共交通工具，如确需乘坐，全程佩戴外科/N95口罩防护。因交通问题不能按计划治疗的患者也不必焦虑，通常化疗延后7-10天对治疗和病情影响不大，尤其是疾病已缓解和惰性淋巴瘤患者。完全可以根据各人当地的交通情况有序安排。

4. 在院治疗患者，遵医嘱安心治疗，尽量固定1个陪护人员陪护，拒绝外来人员探视。患者及家属住院期间均需佩戴口罩，并定期更换。出病房做检查时尽量走楼梯，避免乘坐密闭且人口众多的电梯，避免交叉感染。

5. 结束化疗出院的患者，需要复查血常规、生化等指标的，建议到居住地附近的社区医院检查，并通过互联网平台将结果反馈给主治大夫，尽量通过网络随诊，减少去人员密集的大医院的机会。在外就医过程中全程戴口罩（外科/N95口罩），做好自身防护。回到家中，换去外衣，肥皂/洗手液洗手。

6. 如监测血常规结果提示白细胞偏低（中性粒细胞＜1.5*10⁹/L），无合并发热等其他不适，可在互联网平台咨询指导下注射粒细胞刺激因子（升白针）直到白细胞恢复正常。

7. 不要听信任何偏方，现有的研究尚未发现可以预防新冠肺炎的药物，也没有特异性治疗新冠肺炎的药物，避免感染的最主要方法还是做好防护。

8. 疫情期间，保证充足睡眠，多食大蒜、富含维生素C的蔬菜和水果，借此提高免疫力，抵抗病毒感染。

相信随着患者的防护意识提高、医生经验积累、新药的不断研发，这些可以帮助广大患者渡过难关！

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