当前位置：循环首页>正文

一项研究显示，女性劳力活动后出现心源性猝死的情况是极其罕见的，规律运动后的长期危险仍然可以得到进一步降低。 该研究的作者说，运动可以降低心血管事件的危险，但是，运动也可以短暂增加室性心律失常的危险。 他们评价了288例心源性猝死的病例，受试者是护士健康研究的一部分，84 888例女性在1980年完成了一个调查问卷，过去24年中出现了288例死亡。 William Wang（美国波士顿马萨诸塞总医院）及其同事发现，仅有9例死亡是发生在中度或剧烈的劳力活动中，而只有3例死亡是发生运动中。 他们报告说，心源性猝死的绝对危险是非常低的，在每3.65千万小时的劳力活动中只有一例死亡。 与劳力程度低或没有劳力活动的患者相比，中度到剧烈劳力活动过程中心源性猝死的危险有短暂的升高（相对危险＝2.38）。然而，规律的中度或剧烈运动可降低这一暂时性危险，所以对于那些每周至少运动2小时的人群，危险就不再升高。 对于每周运动4小时或更长时间的女性人群，她们猝死的危险明显低于那些不运动的女性人群（校正后的相对危险＝0.41，P＝0.01）。 他们的研究结果发表在《美国医学会杂志》（JAMA）上，研究人员得出结论，“这些数据再次证实，中度或剧烈的运动对女性很安全，如果规律进行，运动甚至可能降低心源性猝死的长期危险。” 在该研究的一篇述评中，杂志的Catherine DeAngelis和Richard Glass认为这些研究结果很重要，并且再次使人们对运动放心。 他们总结说；“很清楚，运动明显有益于女性以及她们的心脏。”