我们生活中不乏这两种人：一种是小病不断，大病没有；而另一种则是平常小毛病基本没有，但一查突然来了大病。

最近就有朋友问我，我一朋友很少感冒，身强力壮得很，但有一天突然就查出了大病！这是怎么回事？是不是经常感冒会提高免疫力，身体慢慢变强，而不常感冒的人就免疫力就会比较低？ 

其实，这一说法并不科学。德国的一项研究显示，每年平均感冒3次或以上的人，和5年内没有发生普通感冒的人相比，癌症风险并没有差异。

无论容不容易感冒，大家得大病的可能性都差不多。而且你确定，那些很少感冒的人，他是真的很少感冒吗？

一、“很少感冒”可能只是假象

那我们先来举一个例子。

生活中我们常看到两种孩子：一种是会哭的，一种是很少哭。

你以为那个经常哭的孩子就童年很惨么，殊不知它哭的原因仅仅可能是为了有糖吃。

那个很少哭的孩子，因为他哭也没有人在意，那慢慢就不哭了，而是自己默默将委屈咽到肚子里，久而久之，负面情绪郁结于心，可不就自闭甚至抑郁了嘛！

其实，经常感冒的人，就像是那爱哭的孩子；很少感冒的人，就像受到委屈憋着不哭的孩子。

前者在外人看起来他经常生病，却不知道那是他经常关注自己的身体，或者有家人很关心他的身体，一生病就去治疗了，如果身体里有什么大病也能及时查出来。

而很少感冒的人，他自己都不关心身体，有点咳嗽、头痛、流鼻涕忍忍得了。对待小感冒都如此，更何况对待其他疾病？结果都是一忍再忍。

时间久了，小病积累成为大病，肯定要爆发啊！

所以，“很少感冒”，可能不是身体问题，而是态度问题。

二、“经常感冒”会不会增强免疫力？

不会。

感冒，主要是病毒感染引起的。经常感冒，代表身体持续受到病毒侵害，而病毒势必不能和人类和平相处。

如果感冒长期不好，病人的抵抗力较差，引发合并感染（就是说发炎了），小病也有可能变大病，比如感冒引起的鼻炎、中耳炎，少数人感冒后会得病毒性心肌炎

因此，感冒绝不是什么好事。

  那些经常感冒的人，只不过因为他常生病，哪怕真生大病了，大家也觉得没那么奇怪，引发的讨论就少。

这样来看，做一个真正的“很少感冒”的人，保护自己的健康才是正经事。

三、影响感冒的因素？

当然除了个人态度之外，也不能排除有人真的很少感冒，以下三个因素就影响着一个人是否容易感冒：

1.先天遗传

我们从父母那里继承来的基因，决定了我们是否容易感冒及每次感冒有多么严重。如果一个人决定着免疫功能的基因出现变异，那么这个人就很容易感冒。

2.后天环境

瑞典、美国、以色列等国家的科学家，调查了210名8~82岁的健康双胞胎对流感疫苗的反应，结果发现，58%的人都会受到环境因素的影响。

这就说明，居住环境里的病原体会影响感染的风险，在环境优良的地方更容易身体健康。

3.个人习惯

美国的一项研究发现，睡眠时间少于7小时的人比睡眠超过8小时的人，患感冒的可能性高2.94倍。 

这是因为熬夜会导致人的机体功能紊乱，机体功能得不到恢复，造成免疫功能低下。

除了熬夜之外，还有压力大、情绪紧张、消极悲观、过度劳累、运动不足，饮食不规律等也会导致免疫力下降，从而容易感冒，这就需要个人多加注意避免熬夜，锻炼身体，保持良好心情。

请那些忽视自己的人，有病不要总靠忍，该去医院就去医院。

顺便提醒那些经常感冒的人，你可能是缺乏抵抗力免疫力低，要加长锻炼，注意休息。最后提醒所有人，无论是否容易感冒，都要定期体检！