长寿 - 医索

柳叶刀子刊：仅3个月，限制热量饮食缓解糖尿病

糖尿病是一种慢性疾病，影响全球超过4.6亿人。随着生活和饮食习惯的改变，糖尿病已经成为继心脑血管疾病、恶性肿瘤之后影响人类健康的第三大因素。在中国，成年人有超过1.14亿糖尿病患者，占全世界糖尿病患者四分之一。一直以来，人们就.....

学术资讯 - 临床医学

划重点01走路速度显著影响健康9月12日，《美国医学会内科杂志》（JAMA Internal Medicine）在线发表一项研究结果显示，步行强度（如1分钟走多少步）能比更多的每日步数带来更为显著的健康获益！研究表明：1. 每日走路步数在10000步以上的.....

学术资讯 - 医学科普

很多人以为，只有到老了的时候，才要为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大、血管硬度增加从30岁以后就加速了。现代人由于工作压力大、生活习惯等原因，血管老化的速度甚至已经超过了实际年龄的增长，我们如何知道自己的血管年龄呢？同.....

学术资讯 - 医学科普

健康是人类永恒的追求，连着千家万户的幸福，关系着国家和民族的未来。2020年，一场新冠疫情席卷全球，给世界各国人民生命安全和身体健康带来巨大威胁，更是将生命健康的重要性提升到新的高度。为实现国民的健康长寿，2016年国.....

学术资讯 - 热点资讯

撰文丨王聪编辑丨王多鱼排版丨水成文生长激素的最重要作用是调节生长，然而，它的存在既有好处也有坏处。生长激素存在于人体的许多组织中，在包括衰老在内的许多生物功能中发挥着重要作用。大量证据表明，在哺乳动物中，生长激素作用的减.....

学术资讯 - 临床医学

衰老，是一个复杂、多阶段、渐进的过程，发生在生命的整个过程。随着时间的流逝，人体的器官、肌肉会逐渐衰老，一些疾病也伴随着年龄的增长而发生，包括癌症、糖尿病、心血管疾病等。随着科技和医疗水平的提高，人类的寿命也随之提高，而.....

学术资讯 - 医学科普

大清早，王大妈和自己的女儿吵起来了。“你年纪大了，就是要多吃点肉呀，天天吃素，身体有什么营养？”“老了就不能吃肉了，而且我吃素吃了一年多了，我觉得身体很好。而且我听说，吃素的人活得更久。”“没让你不吃素，是让你吃素的时候.....

学术资讯 - 医学科普

近期，据《湖北日报》报道，云南省镇雄县和重庆市长寿区发文称集中隔离开始实行收费管理，拒不支付将追责。新闻一经发出，立刻引起了上万人的转发，接连两条热搜都和这起新闻事件有关。这到底是怎么回事呢？重庆长寿区.....

学术资讯 - 最新动态

关于如何饮食可以保持健康，延长寿命，应该了解清楚。许多人长时间饮食不恰当，会病从口入，增加消化系统负担外让许多指标不稳定。因此，要从饮食入手，遵循正确原则，才能提供营养物质外远离疾病。许多人说饭量大对健康无益，.....

学术资讯 - 医学科普

‍前言淫羊藿是一种低生长，落叶植物，革质叶，通过地下茎蔓延。淫羊藿的花颜色多样，有8个萼片。淫羊藿是一种坚韧而长寿的多年生植物，主要分布在海拔200 - 3700米的潮湿森林、溪流附近和湿地的悬崖上[1]。淫羊藿分布广泛，从.....

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