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找到约 70 条结果

男性为什么寿命比女性短?

一直以来,女性都普遍更长寿。在世界卫生组织发布《2019年世界卫生统计》中显示,全球女性平均寿命为74.2岁,而男性则是69.8岁,女性平均寿命比男性高出4.4岁之多。而在老年阶段,男性的死亡风险比女性更高。2022年7月14日,美..... 
学术资讯 - 临床医学

JAMA:平时没时间,周末运动一样可延长寿命,降低死亡风险

生命的意义在于运动,运动能让身体的细胞活动起来,可以让人拥有好气色并且更加健康,运动和健康是正相关的关系。越来越多的研究显示,运动具有诸多益处,有助于预防心脑血管疾病、糖尿病、肥胖,改善情绪,甚至能改善多种癌症治疗效果。..... 
学术资讯 - 医学科普

吃肉、吃素,哪种更容易患癌?4个真相颠覆认知!

世界卫生组织说“红肉致癌”,于是很多人认为吃素才能长寿。在心脏衰竭和世界急性心力衰竭大会上,一项研究说摄入较高蛋白质(主要来源是肉和鸡蛋)的老年人,患癌风险更低。那么,吃肉、吃素,到底哪种更容易患癌?特别是年关..... 
学术资讯 - 其他

男性刮胡子次数多,说明了什么?天天刮胡子,影响寿命吗?

阿刚今年21岁,从16岁开始,他就长出了浓密的胡子,这让他的青春期过得比较自卑。现在的他,一天要刮两次胡子,稍微不注意就会变成胡子拉碴的“大叔”。为此,阿刚异常烦恼。但是有一天他的朋友告诉他:“经常刮胡子,可是长寿..... 
学术资讯 - 医学科普

年龄越大越要吃肉?研究发现:多吃肉的老人或更长寿

“长期不吃肉,营养是跟不上的,慢慢地身体也会吃不消的!”李大叔今年56岁了,他已经被确诊为了高血压、糖尿病。在之前,有医生告诉他,需要适当减少肉类的摄入才能更好地控制慢性病。李大叔听到医生的建议后,干脆就不吃肉类了,平时吃..... 
学术资讯 - 医学科普

如果一辈子不吸烟、不喝酒,寿命会不会更长呢?一项调查给出答案

“烟酒不沾,寿命更短!很多长寿者都是既吸烟又喝酒的!”在公园里,张大爷和周大爷二人一边下棋,一边聊天。当聊到吸烟、喝酒是否会影响寿命的时候,这两个人发生了争执。张大爷认为,长期吸烟、喝酒的人,一般情况下,他们的..... 
学术资讯 - 医学科普

【意义日历】世界高血压日 | 准确测量,有效控制,健康长寿

2022年5月17日,是第18个“世界高血压日”,主题为“精准测量,有效控制,健康长寿”。血压对生命至关重要,因为它推动血液在体内的流动,为身体带去所需的营养。最新调查数据显示,我国成人高血压患病率为27.5%,高血压患者的..... 
学术资讯 - 医学科普

数据量化:会吃能延10年寿!

《全球疾病、伤害和风险因素负担研究》(GBD)的估算,全球饮食风险因素每年造成1100万人死亡和2.55亿残疾调整生命年。澳大利亚的学者用最全面和最近的荟萃分析(PubMed截止至2021年4月26日),展示了饮食模式和死亡率的剂量反应数据。用荟..... 
学术资讯 - 超热文章

《柳叶刀》明确表示:长寿运动第一名,并非游泳和跑步,望知晓

世界卫生组织(WHO)在2016年的报告中统计了全球各国人民的平均寿命,其中中国人的平均寿命为76.1岁。这个结果是不是很多人都无法接受?从全球来看,我国的平均寿命排名是比上不足比下有余,而我们隔壁的日本,人均寿命为83.7岁。特别是女..... 
学术资讯 - 医学科普

保持苗条、活跃、不吸烟:长寿且无CVD

    每个人都同意:吸烟、无体力活动和腹型肥胖增加冠心病(CHD)风险,但在那些声称“无上述任一种危险因素”的人中,风险到底降低了多少呢?    在Archives of Internal Medicine 2009年12月14~28日刊中发表的一项新研究提示,无..... 
学术资讯 - 临床医学