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打工人每天最
焦虑
的事情,它排第一
对当代打工人而言,相比于职场斗争、加班熬夜、工作的价值与意义,“今天吃什么”,是更为具体的忧愁。打工已经够痛苦了,必须得用一顿好饭为接下来的半天续命。临近饭点,打工人们总要开启一场地毯式搜索,把“工地”附近吃过的、没吃过.....
学术资讯
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热点资讯
焦虑
、抑郁……精神障碍并不少见,更需要改变的是大众的误解
受访专家:马宁,国家精神卫生项目办常务副主任、北京大学第六医院公共卫生事业部主任生活中,每个人都有遇到精神健康问题困扰的可能。随着社会发展,工作、学习和生活的节奏也随之加快,虽然物质条件相比以前更为丰富,但快节奏的工作生.....
学术资讯
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医学科普
喝奶茶治愈不开心?清华大学研究发现,每一杯奶茶,或都让你更抑郁、
焦虑
撰文 | 宋文法近年来,奶茶在中国的受欢迎程度急剧上升,尤其是在年轻人中。奶茶店在街头巷尾如雨后春笋般涌现,成为了一种流行的饮品文化。值得注意的是,奶茶虽然美味可口,但过度消费也可能导致高糖和高热量的摄入,对健康产生不利影.....
学术资讯
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临床研究
Nat Neurosci | 浙江大学李晓明团队揭示恐惧和
焦虑
的新机制
临床研究与恐惧有关的疾病(例如,恐惧症和
焦虑
症)造成严重的公共卫生问题。迄今为止,对恐惧的神经基础的研究主要集中在杏仁核上。2024年2月12日,浙江大学李晓明团队在Nature Neuroscience在线发表题为“A molecularly defined.....
学术资讯
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临床研究
Neuron:南京大学朱景宁团队揭示小脑在运动缓解
焦虑
中的作用
歌德说:只有运动才能消除各种疑虑。运动是身体与精神之间的润滑剂,无论是散步舒缓心情,还是跑步释放压力,运动改善情绪是许多人的日常生活感受。事实上,运动可以预防
焦虑
和抑郁的朴素观点近年来已经得到了多项前瞻性队列研.....
学术资讯
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临床研究
新型疗法每日满足这个剂量,可显著缓解抑郁症和
焦虑
症 | 《柳叶刀》子刊
抑郁症患者可能会出现生活质量下降和社会功能受损。尽管现有抗抑郁药疗法普遍存在,但仍有近1/3的患者对目前的治疗反应不佳。因此,迫切需要开发新型抗抑郁疗法。每日一次zuranolone口服新型抗抑郁疗法是一种神经活性类固醇γ-氨基丁酸A.....
学术资讯
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临床研究
有些月经量变少,还有好处?(不是省钱)
大家好,我是恩哥,一名妇产科医生 月经是女性健康的晴雨表,月经量的变化能反应出一些隐藏的健康问题。最近就有姐妹来咨询,说自己月经量变少,
焦虑
的不行,很担心:卵巢功能不好、排毒不畅、提前早衰……其实.....
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医学科普
Nature关注:有毒的科研环境,精神岌岌可危的科研人员
作者丨Shannon Hall随着研究人员中出现高发的
焦虑
和抑郁,越来越多的呼声要求彻底改革科研环境,以免为时过晚。科学界正面临着一场精神心理健康危机——跨越所有职业阶段,遍布全球各地。研究生们被骚扰、被歧视,薪酬微薄、受.....
学术资讯
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期刊资讯
明明不饿还吃个不停,可能是压力太大了!最新研究:长期压力大影响大脑反应,导致进食更多!
生活在如此卷的时代,每个人都存在着压力。当你感到压力山大、
焦虑
万分的时候,你的食欲发生了什么变化?是变得食欲大增、看到点心冰激凌就两眼放光?还是感觉胃里难受、什么都吃不下?许多人是前者,在面临压力的时候容易暴饮......
学术资讯
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临床研究
别再嫌弃自己的大腿粗了,腿粗更长寿!大腿围每增加5厘米,死亡风险降低18%!
在这个放大颜值以及身材的大环境下,很多人本身并没有容貌上的绝对缺陷,却对自己的外貌或形体越发地不自信,甚至患上了“容貌
焦虑
症”。眼睛小?脸盘大?大腿粗?恨不得被当代人写进“十宗罪”。甚至在小某书上将人们的身材分.....
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