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IF=106!证据来了!首都医科大学贾建平团队发现不喝酒、不抽烟、定期运动及积极社会接触等健康的生活方式可延缓记忆衰退

尽管记忆力是日常生活的基本功能,但随着人们年龄的增长,记忆力会持续衰退,从而损害生活质量和工作效率,增加患痴呆症的风险。该研究的目的是确定一种最佳的生活方式,以防止老年人的记忆丧失。近....... 
学术资讯 - 临床研究

走路时膝盖突然“软”一下,是咋回事?

生活中不少人走路时会出现膝盖一弯腿发软想跪下去的情况这种现象俗称为腿打软不少人以为是缺钙所导致尤其是上了年纪的老年人缺钙确实会引起腿部肌肉乏力的现象但也分很多种情况腿软除了缺钙也可能是疾病发出的预警信号膝关节是人体内最复..... 
学术资讯 - 医学科普

近10万人研究发现,有这7个习惯的人,不容易得癌症!7种癌症风险会下降

全球范围内,癌症是一种严重威胁健康和寿命的疾病,是导致死亡的主要原因之一。据统计,全球30%-50%的新发癌症,以及超过40%的癌症死亡,都与不健康的生活方式和环境因素有关,比如超重或肥胖、膳食纤维摄入不足、饮酒和缺乏运动
学术资讯 - 医学科普

最佳“降压运动”是这3个!居然不是跑步和走路,能做到一个也不错!

一到冬天,气温降低,室内外温差加大,血压难免有波动,甚至一不小心诱发心脑血管疾病。大家都知道,运动能够帮助降压,那么哪些运动更有效呢?研究发现这种运动能降压!11月24日,中国医学科学院阜外医院王..... 
学术资讯 - 医学科普

吃对东西多活十年!Nature子刊:英国多个学术机构研究共同证实饮食结构与寿命密切相关!

平日里,很多健身爱好者都为了保持运动中更好的表现,以及脂肪和肌肉的平衡,有着自己严格的饮食习惯和食物选择。其中,健身餐中比较常见的食物选择就是全谷物、坚果、水果和低油低盐的白肉类(鸡肉,鸭肉,鱼肉等),同时减少..... 
学术资讯 - 临床研究

全国顶级医院专科排行榜发布!附45个专科声誉榜名单

今年复旦版《2022年度中国医院专科声誉排行榜》评选增加了三个学科:疼痛学、运动医学和罕见病学;专家评审学科从一开始(2010年)的18个,前些年的42个增加至今年的45个。11月25日下午,备受关注的复旦版《2022年度中国医院综..... 
学术资讯 - 热点资讯

运动后脸红 VS 脸白,谁更危险?有种情况要注意,严重可致命!

运动之后,有的人脸红得像熟透的苹果,有的人“脸色”很苍白,还有些人运动完 “脸色”似乎没有发生什么变化。那运动之后脸红、脸白到底正常吗?脸色发白就说明身体比较虚弱不适合运动吗?要搞清..... 
学术资讯 - 医学科普

Cell:孙金鹏/邵振华/李乾/王越团队开发TAAR1激动剂,用于治疗精神分裂

单胺类分子,例如多巴胺、5-羟色胺、肾上腺素等,是哺乳动物中枢神经系统中重要的神经递质,参与多种行为的调节和神经生理功能的调控,如奖赏、情绪调节、运动控制等,单胺环路功能异常则与抑郁症、帕金森病、精神分裂症等多种..... 
学术资讯 - 临床研究

Nature重磅:刘光慧团队等解析脊髓衰老机制,发现维生素C可抑制脊髓运动神经元的衰老和退行

脊髓作为中枢神经系统的重要组成部分,是连接大脑和周围神经的重要桥梁,支配着全身各种运动功能。而这些运动调节功能的主要执行者则是脊髓内一群稀少(仅占脊髓全部细胞约0.3-0.4%)而又关键的细胞——运动..... 
学术资讯 - 期刊资讯

奥运冠军杨威被建议佩戴呼吸机!这三个征兆可不是睡得香!

10月14日,“杨威自曝要终身佩戴呼吸机”话题登上各平台热搜。原中国体操运动员杨威在社交平台发视频透露自己睡觉时吸不进气,这种情况曾一度长达6分钟,医生建议睡觉时佩戴呼吸机。“这种情况西医诊断为睡眠呼吸暂停综合征,属..... 
学术资讯 - 医学科普